2012年3月30日金曜日

一人暮らしの独り言 インカ帝国展in上野

今日は、業務が終了してから、

マチュピチュ「発見」100年 インカ帝国展

に行ってきました!

マチュピチュ「発見」100年 インカ帝国展 と お土産の絵葉書


マチュピチュは、行ってみたいところMyランキングでも、かなり上位だったので、かなりテンションあがって行きました。

いろんな歴史や文化に触れるって、とっても豊かな気持ちになりますよね。

心残りだったのは、実際に見始めたのが19時頃からだったので、20時の閉館まで1時間ほどしかなく、最後の方は、ちょっと駆け足気味で見たこと(; ;)

金曜夜限定の、ナイトペアチケットで入るなら、せめて六時半くらいまでには、入った方が良いと思います。

その後、一緒に行った方と飲みながら、色々と感想を話していた時に、ふと言われた一言

「世界中に色んな独特の文化があるけど、織物を作る方法は、だいたいどれも一緒なのは、なぜだろう…」

これには、かなり興味深いなぁと考えさせられました。
調べてみたら、面白いかもしれません。



今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★

一人暮らしのとっても簡単お味噌汁

『一人暮らしでも出汁をとったようなお味噌汁』で、簡単に作れる方法を紹介させていただいたのですが、仕事から帰ってきて、パパッと食べたい時は、もっと時間を短縮してご飯を作りたいですよね。

そんな時は、こんなお味噌汁は、いかがでしょうか。


まず、お湯を沸かしておきます。
次に、お椀を出します。

お椀に、お味噌をスープスプーンに半分くらい、それと、鰹節の粉、あとは、モヤシやワカメ、ネギなど火のサッと通せばよいものを入れます。

お椀に具と味噌、鰹節の粉を入れた様子


こういう時、モヤシが冷凍保存されていると、結構活躍してくれます。

そこにお湯を少しだけ入れて、かき混ぜて、味噌をとかします。
スプーンでかき混ぜると、味噌を溶かしやすいです。

お椀に少しお湯を入れて、味噌をとかしたところ


味噌がとけたら、さらにお湯を足します。

更にお湯をたして、味噌汁ができあがったところ


これで、できあがりです。

この日は、焼うどんと一緒に食べました。

焼うどんととっても簡単お味噌汁


忙しいときには、ぜひ試してみてください。

他のものを作っている間に、ちょんちょんとお椀に味噌と具を放り込むだけなので、一人暮らしご飯に、おすすめです。



今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★

2012年3月29日木曜日

一人暮らしの独り言 送別会




今日は、送別会でした。

御縁あって、女子ばかり集まったチームで、とあるプロジェクトに携わってきました。

今回、プロジェクトが終息に向かい、チームを縮小することになり、一部のメンバーが卒業することになりました。

チーム結成時、みな初めて顔を合わせたメンバーでした。すでに紛争地帯状態のプロジェクトを毎日必死で、みんなで作り上げ、終息に向かうことができたことを嬉しく思う反面、これだけ、結束できたメンバーと別れるさみしさもあります。

でも、それぞれ、目指す道が違い、夢に溢れているので、きっとこのプロジェクトを離れても、自分が目指す道で、活躍していくのではないかなと楽しみでもあります。

今度は、同じプロジェクトの仲間としてではなく、目指す道で生き生きと活躍するみんなに会いたいですね。

本当に、お疲れさまでした。そして、ありがとうございました!



今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★

一人暮らしの暖房節約術 加湿

半身浴や、湯たんぽなど、一人暮らしの暖房節約術を色々ご紹介しましたが、さらにお部屋の暖かさをアップするなら、部屋の加湿です。

でも、わざわざ加湿器をつける必要は、ないのでご安心を。
半身浴が終わったら、お風呂場の扉をあけっぱなしにして、蒸気を部屋に放つだけです。

お部屋の状況にもよるかもしれませんが、お風呂場の換気扇も回す必要はありません。
お風呂場の換気扇を回す電気代も節約されます(^皿^)

部屋を加湿してあげると、かなり暖かさを感じます。

夏場、除湿すると涼しく感じるというのと、まったく逆のことをします。

だんだん、半身浴をしてみたくなってきましたか???

本当にオススメですよ。


更に、部屋を加湿してあげてから寝ると、朝起きてもお肌の乾燥が気にならなくなりました。前は、カサカサかゆくなって目が覚めてしまうこともあったので、とてもうれしい変化です。
お肌の調子が良いと、朝、とっても気持ちが良いものですよね。
女子にとっては。

ぜひ、試してみてください!



今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★

2012年3月28日水曜日

一人暮らしの暖房節約術 湯たんぽ

やっと少し暖かくなってきましたが、夜のなるとやっぱり冷えますね。


寒いときには、やっぱりヌクヌクしたいなぁと思いますが、暖房は、あっという間に光熱費がかさみます(T T)
それに、暖房をつけると、どうしても乾燥しがちになるので、加湿器もつけたくなったり…。

そんなときは、湯たんぽがおすすめです。

我が家の湯たんぽと湯たんぽカバー


半身浴をしたあとは、さほど寒さは気にならないのですが、お風呂に入る前や、真冬のふとんに入ったばかりの冷たさは、堪えます。

と思い、3年ほど前に購入しました!
湯たんぽを置いて、ひざかけをしていると、かなり暖かいです。

布団に入れておくと、朝までけっこう暖かさが持続します。

実はこれ、カバー付きで900円くらいだったんです(^-^)

理由は、暖かくなってから(※確か3月に入ってからだったと記憶しています)の処分品だったから。
まだ、お店で安く売っている可能性があるかもしれませんよ!

ぜひ見てみてください。


今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★

2012年3月27日火曜日

一人暮らしのお掃除短縮術3 台所の換気扇

意外にすぐ汚れるのが、台所の換気扇。
油とほこりが交じって、ドロドロになると、さわるのも嫌になります(><)

しかも、備え付けのフィルターをこまめに掃除していても、意外と換気扇の奥の排管(?)部分に外に出したはずの油が積もっているんですよね…。

ミニキッチンなどによくある、天井に換気扇がついているタイプだと、

天井に換気扇がついているタイプ

料理を始めて熱気があがると、溶けてポタッと落ちてきたりするんです…(T T)
最悪です。

一人暮らしは、文字通り一人。
手間をかけずに、こんな方法はいかがでしょうか?

レンジフード

いろんなタイプの換気扇があると思いますが、要領は同じようにできるので、試してみてください。

まず、換気扇用フィルターを購入してください。レンジフード用フィルターなどの名称で販売されています。
100円ショップなどでも、購入できるので、とっても手軽です。

次に、レンジフード備え付けのフィルターを外します。

レンジフード用油とりフィルター取り付け方法

説明書には、こんな風に、上から貼ってしまいましょうと記載されているものが多いですが、備え付けのフィルターを外してぴったりくるんだ方が、見た目もきれいです。

購入した油とりフィルターは、長いものが一枚入っているので、半分に切ります。
油とりフィルターを広げて、その上に備え付けのフィルターを置きます。

油とりフィルターの上に備え付けのフィルターを乗せた様子

隅に白い四角いものがついていますが、マジックテープのケバケバした部分を、小さく切って、両面テープで貼り付けています。こうしておくと、簡単に油とりフィルタをつけることができます。

油とりフィルターは、不織布なので、細かい糸の塊のようになっているので、マジックテープのケバケバした部分に、程よく引っかかります。

油とりフィルターをマジックテープにひっかけた様子

残りも同じように、マジックテープにひっかかるように押さえます。
あんまり不織布が厚いと、マジックテープにひっかかりにくいので、下に織り込んでから、一番上になる部分だけマジックテープにひっかけると、うまくとまります。

余分な油取りフィルターを内側に織り込んだ様子

あとは、レンジフードに戻すだけです。

油取りフィルターを取り付けてレンジフードに戻したところ

汚れたら、油とりフィルターは、ゴミで捨てられるので、とっても簡単です。
ぜひ、試してみてください。


今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★

2012年3月26日月曜日

一人暮らしの簡単ふわふわお好み焼き

簡単、スピーディーに作れる料理は、一人暮らしの強い味方ですよね。
今日は、簡単に作れるふわふわお好み焼きの作り方です。

面倒な食材が無いというのも、一人暮らしにはありがた~いですよね。
なので、面倒な食材は抜きでいきましょう!

じゃがいもを用意してください。一枚分なら、中1個で十分です。
今日は、私は小さめのものしかなかったので、2個入れています。

次に、じゃがいもを軽く洗って、6等分くらいに切り分けます。
火を通した後の方が、皮も簡単にむけるので、皮もむく必要はありません。

続いて、じゃがいもをふかします。6等分くらいに切ってふかすと、火が通りやすく、10分くらいでやわらかくなります。もちろん、電子レンジでもよいですが、私は、ふかした方がふかふかになるので、あえてふかしています。

ふかしたじゃがいも

これをマッシャーもしくは、フォークでつぶします。

マッシャーでつぶしたじゃがいも

ここに小麦粉を入れます。量は、かなり適当なのですが、カレースプーンで山盛り6~7杯くらい入れています。

一緒に、かつおぶしの粉をいれます。かつおぶしをそのまま入れてもよいですが、粉の方が、後でお水を入れた時に、出汁で延ばしたような味わいになります。

小麦粉、かつおぶしの粉を入れた様子

ここまでは、量はかなり適当で大丈夫です。入れすぎても、量が増えるだけで、そこまで味に影響がないように感じます(^^;

ここに、水を加えていきます。量は、全体的にとろーっとするまでです。

水とお好みの野菜を入れた様子

雰囲気的に、クリームシチューのような感じです。

あとは、好きな具材を入れます。今日は、いんげんと、しめじ、桜エビを入れてみました。
お好みで、何を入れても大丈夫です。意外になんでも合います。

あとは、油をひいて熱したフライパンで、弱火で両面焼くだけです。

焼きあがったお好み焼き

じゃがいもが、ふわふわ感が出してくれるので、コツなしで、簡単にふわふわお好み焼きになります。
今日は、野菜スープと一緒にいただきました。

ぜひ、試してみてください!

今日も、一人でも多くの方が、EnjoySingleLife!
一人暮らしを楽しんでいますように♪
おやすみなさい★